PREPARATION MENTALE
&
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Nos services & tarifs
Notre mission est simple :
vous accompagner dans votre évolution mentale et votre développement personnelle afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs avec plus de clarté, d’équilibre et de puissance intérieure.
À travers des méthodes innovantes, concrètes de préparation mentale, de gestion émotionnelle et de développement personnel, nous vous aidons à :
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renforcer votre confiance en vous,
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mieux gérer le stress et la pression,
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améliorer votre concentration,
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dépasser vos blocages,
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retrouver motivation et stabilité,
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développer un mental plus solide face aux défis de la vie.
Nos services & tarifs
Grand Public
" Equilibre & Clarté "
Pour les particuliers en quête de mieux-être, gestion du stress, transition de vie ou confiance en soi.
• Formule "L'Étincelle" (Session unique) 90 €
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Inclus : 1 session de coaching individuel (1h30) + 1 plan d'action personnalisé par email.
• Pack "Transformation" (Accompagnement 3 mois) 490 € (Le plus populaire)
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Inclus : 6 sessions individuelles (1h toutes les semaines) + support WhatsApp 5j/7 pour poser des questions + 2 audios de visualisation positive Transcendance personnalisés.
• Abonnement "Ancrage (Mensuel, sans engagement) 50 € / mois
450€ paiement à l'année
Pour maintenir les acquis sur le long terme après un pack, ou pour avancer à son rythme.
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Inclus : 1h par semaine. Accessibilité à 2 ateliers collectifs en ligne par mois (gestion des émotions, charge mentale) + accès à une communauté privée d'entraide + 1 mini-exercice de préparation mentale reçu par SMS chaque lundi matin.
Sportifs & étudiants
" Haute performance"
Pour les sportifs amateurs ambitieux ou compétiteurs voulant briser leurs plafonds de verre mentaux
(gestion de la pression, focus, résilience).
• Formule "Objectif Podium" (Pack Compétition) — 350 €
Conçu spécifiquement pour préparer un événement précis (Marathon, combat, tournoi, examens sportifs).
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Inclus : 4 sessions intensives axées sur l'imagerie mentale et la routine de performance + 1 protocole d'urgence "Anti-panique" avant le jour J + Analyse mentale d'après-course.
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• Abonnement "Mental d'Acier" (Engagement 6 mois) — 120 € / mois
660€ si paiement unique
Pour les athlètes qui s'entraînent à l'année et veulent intégrer la préparation mentale comme un pilier de leur routine, au même titre que la préparation physique.
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Inclus : 2 sessions individuelles de coaching mental par mois + 1 débriefing audio rapide de 15 minutes avant chaque compétition majeure + accès à l'application de suivi d'objectifs de Transcendance.
Le "Pack Examen : Clarté & Réussite" — 149 €
Un tarif adapté au budget étudiant (possibilité de paiement en 2x sans frais), axé sur la performance mentale et la gestion du stress des épreuves (écrites et orales).
Ce que comprend le Pack :
3 Sessions de Coaching Individuel (45 min) :
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Session 1 (Organisation & Focus) : Dompter la procrastination et optimiser sa méthode de révision grâce aux neurosciences.
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Session 2 (Gestion du Stress) : Apprendre à désamorcer le "trou noir" et la panique face à la copie.
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Session 3 (Aisance Orale) : Préparer sa posture, sa voix et sa confiance pour les examens oraux.
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Le Kit Audio "Urgence Partiels" :
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3 séances de guide audio au format créées par Transcendance : "SOS Panique avant l'épreuve", "Sommeil réparateur veille d'examen" et "Ancrage de Confiance".
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Entreprises
"Synergies & leadership"
Pour les dirigeants, managers, et RH souhaitant optimiser la performance collective et réduire le risque de burnout
(Qualité de Vie au Travail).
• Formule "Impulsion" (Atelier / Team Building)
1 200 € / demi-journée
Une intervention percutante pour sensibiliser les équipes et donner des clés immédiates.
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Inclus : 1 conférence/atelier pratique (3h) pour 15 collaborateurs maximum sur le thème : "Le mental des athlètes au service de la performance en entreprise" + fiches récapitulatives d'exercices de respiration/focus pour le bureau.
• Pack "Alignement Managérial" (Accompagnement Dirigeant) - 2 400 €
Un coaching de haut niveau pour les leaders subissant une forte pression ou en période de restructuration.
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Inclus : 8 sessions individuelles sur 4 mois axées sur la clarté décisionnelle, la gestion du stress de haut niveau et la communication empathique.
• Abonnement "Culture Transcendance" (Annuel pour les équipes) — À partir de 600 € / mois
Pour inscrire le bien-être et la performance dans la culture de l'entreprise.
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Inclus : 1 atelier collectif mensuel pour les salariés + 2 créneaux de "coaching flash" individuels de 30 minutes par mois pour les managers en difficulté + audit annuel de la charge mentale de l'équipe.